De voordelen van Redcord therapie

  • 12 juni 2016

Redcord is een vernieuwende trainingsmethode uit Scandinavië. De Redcord therapie gebruikt koorden die bepaalde spieren kunnen ontlasten en weer andere spieren kunnen activeren. Zo kan er bijvoorbeeld bij overbelasting van spiergroepen aan de hand van koord-oefeningen een nieuw gezond evenwicht in spiergebruik bekomen worden. Het eigen lichaamsgewicht is de weerstand die wordt gevoeld bij die oefeningen.

Kinesitherapeuten Gerd Van Hoof en Eveline Van Looveren bekwaamden en verdiepten zich in de Record therapie. Tijdens de therapie gaan ze op zoek naar de minder goed functionerende spieren (instabiliteit, ontsteking, verzwakte spierkracht etc) binnen het geheel van de bewegingen. Daarop wordt een programma uitgezet van pijnvrije oefeningen die focussen op een gezonde balans.

Redcord is een therapie die laagdrempelig en toegankelijk is voor alle leeftijden.

Tags:

Copyright © 2018 Revanoord. All Rights Reserved. | Cookie policy | Privacy policy